蒸海鲜的最佳时间是多久？

海鲜的种类很多，海鲜的种类和大小会影响时间的长短。下面介绍一些常见海鲜的最佳清蒸时间。

鱼一般7分钟，较大的鱼时间延长到10分钟左右，海螺2.5分钟，小海螺1.5分钟，牡蛎3分钟(0.5-1分钟各一个)，扇贝3分钟(0.5-1分钟各一个)，文蛤3分钟。

海鲜:也称海鲜，是广义的产于海洋中的可食用动物或植物原料的总称；狭义上是指用海洋动物，包括鱼、虾、贝等制成的菜肴。海鲜分为活海鲜、冻海鲜、干海鲜，不仅味道鲜美，而且营养丰富，深受大众喜爱。

饮食禁忌:

你不能吃凉的食物。海鲜性寒。最好避免与一些寒性食物同食，如菠菜、黄瓜等蔬菜。你不应该在饭后立即喝一些冰饮料，如苏打水、冰水和冰淇淋。还应注意少吃或不吃西瓜、梨等寒性水果，以免身体不适。

海鲜不能和啤酒红酒一起吃，大量喝啤酒会产生过多的尿酸。过多的尿酸会沉积在关节或软组织，从而引起关节和软组织的炎症。