什么是四物汤？

四物汤是补血的传统药膳，那么四物汤是哪个呢？四物汤是由当归、川芎、白芍、熟地四种中药材熬制而成的汤，具有补血活血的功效。那么今天我们就来具体看看四物汤是什么，有哪些功效和作用？

什么是四物汤？

四物汤的标准剂量是川芎10g，当归10g，熟地黄10g，白芍10g，加水约600ml，制成400ml的汤。它是一种针对女性身体的药方，已有上千年的历史。也被称为“妇科圣方”、“妇科第一方”。由此可知，四物汤是一种专门针对妇科疾病的药膳。

四物汤的功效与作用

调经止痛:痛经是大多数女性都经历过的痛苦，月经期也是最虚弱的时候。四物汤具有调经、活血化瘀的功效，可以帮助女性在生理期消除瘀血，补充气血，减轻因月经引起的贫血症状。但值得注意的是，四物汤不宜在经期饮用，可在月经后三四天内饮用，可快速补充经期流失的血液。

疏肝健脾:四物汤含有川穹的成分，有利于疏通女性的肝气，使人心情舒畅，无忧无虑。所以四物汤有疏肝健脾的功效。

美容养颜:现代女性的生活压力越来越大，可能会因为工作而长时间面对电脑，熬夜、饮食不规律的习惯会导致皮肤变差。四物汤有利于人们保持年轻、细腻和充满活力的皮肤。

调节血虚:如果月经量少或者月经不来，可以通过服用四物汤来调节身体，四物汤可以有效地促进血液循环，调节血虚。