我最近刚买了董精油！
一些凉茶除了对身心有益外，还富含维生素B、C、E等抗氧化剂，或者具有滋养皮肤、预防痤疮的作用。经常饮酒可以使你容光焕发，精神焕发；有些凉茶有利尿、发汗、促进新陈代谢、消除体脂的作用，可以说是天然的健身药方。
茉莉花
茉莉常被作为香水的基调，欧美人经常用茉莉油和杏仁油按摩身体。茉莉花在中国很早就被用作茶，“茉莉花香片”是中国北方居民的最爱。茉莉有大量的挥发性精油，可以稳定人的情绪。茉莉和粉玫瑰的搭配有瘦身效果。传统上，用茶叶泡花可以达到放松神经、改善嗜睡或焦虑的效果，对月经失调和神经敏感的皮肤也有相当的效果。经常饮用可以调理内分泌，滋润肤色。
治疗作用:镇静情绪，除口臭，明目。淡淡的茉莉花香，适用于肠胃虚弱、慢性病、支气管炎等呼吸道疾病；经常饮用可以调节内分泌，滋润肤色。可用于治疗腹痛和慢性胃炎。肠胃不适，子宫保健，头晕，安神。
冲泡方法:在两茶匙绿茶或一袋红茶中加入四茶匙干茉莉，用开水冲泡。喝的时候先闻它的香味，再喝茶。
玫瑰花茶(玫瑰)
可以保护肝脏免受γ？祈求鹌鹑？哎？哎？处罚？髌骨混凝土？流星？发生了什么事?你为什么不停下来？哎？"艷墓？于？傻？”莤莿莿案子有点尴尬？有什么不好？难？哎？r？沙子？哎？哎？哎？帮助内分泌失调，娇嫩肌肤，促进皮肤光滑有弹性，帮助血液循环，预防便秘。一杯玫瑰花茶含有大量的维生素，尤其是维生素C，比柑橘还多，所以可以美容养颜，抗氧化。
疗效可用于治疗感冒、胃病和妇女身体不适，并加强心脏和肝脏的功能。
冲泡方法:玫瑰花瓣或花蕾一茶匙，用一杯开水冲泡，炖15分钟左右即可饮用，可加入蜂蜜。
紫罗兰茶(紫罗兰)
薰衣草汤，加入柠檬汁后变成粉红色，主要治疗咳嗽和感冒，是祛痰药。
冲泡方法:紫罗兰3克，水350cc。使用时，将柠檬片切一小边，随时加入，观察颜色变化。
东一草茶(薰衣草)
能镇静、预防感冒、缓解压力、放松神经、消除疲劳、稳定血压、帮助睡眠；对皮肤创伤和晒伤有再生作用。它对神经消化问题有放松作用。如果晚上睡不着，可以在枕头上滴一滴薰衣草精油，可以放松神经，睡个好觉。另一方面也可以放在衣柜里代替樟脑丸。
对失眠、头痛、咳嗽、失眠、腹痛有疗效，可镇定神经情绪，改善头痛和偏头痛，稳定消化系统。
冲泡方法取四茶匙薰衣草，用开水和油浸泡。薰衣草茶汁可以用一点蜂蜜调味。
全金盏花茶
金盏花有很多种，大部分是从其花瓣中提取出来用于冲泡，含有丰富的磷和维生素c，服用时一定要在清晨露水消失前采摘花瓣。棕色是漂亮的鹅黄色。喝金盏花茶时，因为有涩味，可以酌情加入蜂蜜。
疗效具有杀菌、防霉、收敛的作用，对治疗痔疮、发热、呕吐、消化系统溃疡有很好的疗效，通过保护消化系统可以预防和改善轻度外伤和皮肤病(不适合孕妇)。
冲泡方法:用一杯开水冲泡两茶匙干花瓣，十分钟左右即可饮用。
薄荷(薄荷)
对于肠胀气患者，疗效明显，能使人清醒。
止咳、治头痛胃痛、止呕、改善消化不良的功效。
该冲泡方法不用一杯开水就能冲泡出薄荷茶，冷热皆宜。冲泡薄荷茶可以和其他花草混合，茶的味道更特别。最简单的方法是用一袋红茶制作薄荷红茶，别忘了加一些蜂蜜。
迷迭香茶
迷迭香经常被用作绿篱植物，因为它被认为是一种幸运的植物。而佩戴带叶子的迷迭香可以安抚紧张的心情。迷迭香可以平静心情。它必须把花和叶分开冲泡，因为它们有不同的疗效。也是消化系统极佳的滋补品，可消除恼人的胀气和消化性口臭。
疗效可帮助睡眠，治疗头痛，消除胀气，增强心脏功能，增强记忆力和风湿头痛。
冲泡方法叶子是半茶匙干叶子，用一杯开水冲泡。花用一茶匙一杯开水冲泡。
果香菊花茶
这是一种中西合璧的凉茶。在中国，菊花茶是用来降火明目的。洋甘菊的小白花含有大量的维生素E和C，能抗衰老和抗氧化，促进肠胃功能的正常运作。经常喝菊花茶可以让心情稳定。
疗效是明目降火，消除胀气腹痛，稳定情绪，保持心情平静，抗氧化，促进身体机能，改善失眠，稳定情绪；抗衰老，滋润皮肤，茶汤还可以作为头发的滋养剂。
冲泡方法:将两茶匙左右的干洋甘菊放入沸水中浸泡30分钟左右，酌情加入蜂蜜，非常香甜可口。
虎杖凉茶
常可见于潮湿的河边、田埂，其味寒甜。农村地区的人们往往把它视为降温退火的最佳饮品。煮出来的茶汁像琥珀，还带点红糖，吃起来很甜，也可以和甘草一起煮，味道独特。入夏后从冰箱里拿出来喝一口虎杖茶，会让你的暑气完全消失。
疗效调节风湿关节疼痛。
冲泡方法如下:虎杖四茶匙，水一杯，小火慢煮，然后滤去药渣。
池阳岔
山杨是桦树。在西方，当白桦树发芽时，意味着春天来了。芳香的桦树枝是北欧人在身体暖和的时候用来拍打身体的，这样除了促进血液循环，桦树中所含的精油还能增强人体免疫力，促进新陈代谢。红杨树茶喝起来有点涩，不妨加点蜂蜜！
功效清血，祛痘，祛痘，湿疹等。(调节内分泌)。
冲泡方法:用一杯开水冲泡一茶匙叶子。如果是嫩树枝，就用少量的水慢慢煮。关火后炖十五分钟左右，让精油完全溶解。
鼠尾草茶
像老鼠尾巴一样的鼠尾草有700多种，拉丁语意为“健康”。因为它是一种薄荷植物，所以它有一种芬芳的气味。缺点是有点苦。当然只能加糖稀释了！
功效抗衰老，增强记忆力，安神，明目，缓解头痛和神经痛。
冲泡方法:用一锅开水冲泡三茶匙鼠尾草，炖十分钟左右，然后滤去残渣，即可食用。
新泽西茶
它曾经是美国革命中取代茶的饮料，因为它尝起来和茶一样。茶还是贵族饮料的时候，就是普通人的茶，不含咖啡因，不会上瘾。也可以用中国茶冲泡。单独饮用时，可能会做成醇香可口的奶茶。
疗效调节哮喘、肺病、支气管炎。
冲泡方法是用一杯开水，加一茶匙茶叶。
夏日至日
它有个外号叫“星星的眼睛”，是不是很美？因为小白花，满了就觉得像天上的星星。其花形虽小，但香味浓郁，含有有机挥发油，对肺部调理有很好的效果。喝的时候可以加点蜂蜜或者姜粉来中和寒气。
疗效调理肺部疾病，预防感冒。
冲泡方法:用一杯水的量冲泡一茶匙叶子，炖十分钟左右，使有机挥发油溶解。
百里香茶
百里香浓郁芬芳，是绝佳的调味料。在意大利食物中经常可以看到它，古罗马诗人也曾写诗赞美它。冲泡的时候不妨放一点迷迭香，味道很特别，还可以加蜂蜜。
疗效调节鼻过敏和消化不良。
冲泡方法:百里香四茶匙用一锅开水冲泡，盖紧，炖十分钟左右，滤掉叶子后饮用。
黄蜀葵茶
蜀葵的颜色五颜六色，冲泡出来的茶汁颜色宜人，但略苦，不妨加一勺糖！不要被茶的味道宠坏了！
疗效可以振奋精神，帮助消化，治疗炎症。
冲泡方法:用一杯开水，放一茶匙进去，搅拌后加入一茶匙红糖。
蜂草茶
这是一种非常耐寒的植物，即使在零下的低温下，它仍然是绿色的。顾名思义，很受蜜蜂欢迎。它淡绿色的叶子非常漂亮。如果你摩擦它们，你会闻到柠檬的香味。喝的时候，别忘了加点糖或者蜂蜜，会更美味。
疗效有缓解疼痛、调节呼吸系统疾病、稳定情绪的作用。
冲泡方法:请准备一个温热的陶瓷茶壶，放入七茶匙左右的茶叶，然后用开水冲泡。炖好后可以滴一些柠檬汁。
天竺葵茶
这是一种原产于非洲的植物，因为它的香味和玫瑰很像，但是制作精油的成本却比玫瑰低很多，所以被带回欧洲广泛种植。到目前为止，天竺葵有80多种，它们的花形和叶形各不相同。如果不是行家，恐怕很难分辨出它们的品种！冲泡后很香。配上一些燕麦饼干，会让你回味无穷。
疗效调节消化系统疾病。
冲泡方法:用一杯开水冲泡四茶匙叶子。
木香茶叶
麝香是三叶草的别称。在欧洲，人们习惯将它浸泡在酒中，并相信它有驱虫的能力。可以单独喝，但是加点蜂蜜会更美味。它也可以用覆盆子酿造，有一种特殊的风味。即使你不想把它沏成一杯茶，你也能闻到它的味道，像薄荷一样清凉和甘甜。
疗效帮助睡眠，增加肝脏和膀胱的功能。
冲泡方法:用一锅开水冲泡四茶匙木麝香，炖十分钟左右，然后滤去残渣，即可饮用。
鹿蹄草茶
请先不要被它的气味所迷惑，因为它清凉的香味会让人误以为是薄荷茶。含有大量的挥发油，具有滋润和调理呼吸系统的作用。它也经常被用作烹饪中的调味品。
对关节系统疾病和感冒症状有疗效。
冲泡方法:用一茶匙水的量煮四茶匙叶子，然后文火煮十分钟左右，使挥发油溶解。
龙葵凉茶
它长在路边，长着黑色的椭圆形浆果，一点都不显眼。然而，它含有脂肪、生物碱和香豆素。虽然味道有点苦，但它是一种非常醇厚的凉茶，对肺部和呼吸系统有好处。具有清热化痰、止咳消水肿的功效。如果不喜欢它的苦味，可以加点红糖提味，中和寒气。
疗效调节呼吸系统疾病。
冲泡方法:将约三茶匙龙葵叶放入一杯水中，用小火煮沸，滤去药渣，加入红糖即可饮用。
秋麒麟草
味道芳香，花朵美丽的秋麒麟草是印度人的基本草药，他们用它来治疗许多疾病。据统计，* *的秋麒麟草有80多种。我们摘的部分是花和叶子。
治疗效果:治疗呼吸系统疾病，利尿。
冲泡方法:用一杯水冲泡一茶匙干叶，炖十分钟左右，然后过滤饮用。别忘了！深吸一口它优雅的香味！
芙蓉茶
它是一朵大花，但不是中国人象征的芙蓉。它盛产于非洲等热带地区。非洲人喜欢把它当药用，认为它对消化系统疾病有神奇疗效。如果你在玫瑰花茶里加一点木槿花，茶就会有不同的味道。
疗效调节消化系统疾病。
冲泡方法芙蓉茶冷热皆宜。用一茶匙芙蓉花冲泡一杯开水。如果喜欢暗红棕，不妨多泡一泡，会形成红酒的颜色。
接骨木茶
香醇可口的接骨木茶中可以加入一两片新鲜的薄荷，清新的感觉让人神清气爽。接骨木果可以制成凉茶的一部分，凉茶是一种黄白相间的花，每年六七月份开花。除了薄荷，你还可以加入红糖。如果感冒了，可以帮你发汗，缓解症状！
疗效调节粘膜症状(咽部炎症、流鼻涕)，消除胀气。
冲泡方法:用一次开水冲泡七茶匙接骨木花。
阁楼子茶
香菜的味道有点奇怪，又甜又苦，但是有人喜欢。女性可以多喝，因为这样可以让皮肤红润美丽，让月经顺畅，减少子宫收缩。
疗效帮助消化，刺激食欲，缓解胀气腹痛，调节女性生殖系统。
冲泡方法:将约七茶匙磨碎的种子放入一壶水中，在里面煮开后关火，再炖十分钟左右，滤掉残渣后饮用。
琉璃苣茶
琉璃苣看起来有点像大菊花，它的花非常漂亮，蓝色带白点，下垂呈喇叭状，就像曼陀罗花一样。它有强烈的香味，吸引蜜蜂和蝴蝶。欧洲人认为它能消除抑郁，给人勇气。琉璃苣含有挥发油，能镇静情绪，安神。
功效:排毒、退烧、恢复身体机能。
冲泡方法:可以买新鲜的琉璃苣。碾碎后放入小过滤茶具中。用一杯开水冲泡10分钟左右，让味道出来。干琉璃苣味道一样好。
杜松子茶
你喝过杜松子酒吗？它是由杜松制成的。杜松是一种高大的灌木，从开花到果实采收需要两年时间。可以当酒喝的刺柏也可以酿造成醇香可口的刺柏。虽然茶在喉咙里就像喝一样，有些苦，有些辣，但回味却是芳香的。即使不冲泡成凉茶饮用，也可以用在鸡尾酒中，味道更是回味无穷。
功效帮助消化。
冲泡方法:用一杯开水冲泡约四茶匙干刺柏，浸泡十分钟左右，滤除残渣后饮用。
仙鹤草茶叶
清香甘甜的仙鹤草在欧美被称为龙芽草。据说它的味道是法国人的最爱。在欧美国家的森林中，可以看到高大的龙芽草在风中摇曳。它和薰衣草有着相同的特性。枕头里放仙鹤草的花或叶，可以安神助眠。此外，它对调理消化系统也很有效。喝仙鹤草茶的时候别忘了加点蜂蜜，能让人感觉清香。
它能有效地强化肝脏和调节痛风、膀胱和便秘。
冲泡方法:用一杯开水冲泡一到两茶匙仙鹤草。如果你能买到新鲜的龙芽草，别忘了用茶匙碾碎它，让它变得有味道。
覆盆子茶
树莓常被误认为樱桃，但其味道香甜多汁，不输樱桃。悬钩子含有铁和有机酸，能使人面色红润，加强肝功能。但覆盆子茶会加强子宫收缩力，影响女性生殖系统，所以冲泡时尽量清淡，不宜常喝。甚至在品尝的时候，可以搭配一些芝士蛋糕来转移它的毒性。
疗效滋润皮肤，减少白发的产生，增加分娩时骨盆的力量，改善视力，滋补肝脏等。
冲泡方法是用一杯开水冲泡一茶匙干叶。
玫瑰茄茶
酸甜的口感能让人食欲大增，适合夏天天凉后饮用。洛神茶，口感凉凉的，因为含有果酸和果胶，可以去油腻。如果不加糖，有很好的减肥效果。含有大量的维生素C，具有抗氧化和皮肤美白的作用。
疗效去油腻，美容养颜。
冲泡方法:将晒干的洛神花以一杯水的量用小火慢煮，水开后稍凉，去渣，加蜂蜜，凉饮。
叶子花属
这是草药茶，我奶奶在世的时候经常喝。虽然历史悠久，但历久弥新。萝卜叶味甘、苦、平，含大量维生素和挥发油。因为是消除水肿的凉茶，所以有很强的助消化作用。
疗效可改善消化不良、止泻和治疗咽喉肿痛。
冲泡方法:将新鲜萝卜叶洗净，切碎，用一杯水煮沸，加入蜂蜜饮用。
黄天竹茶
小竹又名十大功劳叶，性苦寒，但能清热、润燥、调痨。由于含有药根碱等生物碱，对金黄色葡萄球菌和伤寒杆菌有抑制作用。黄竹叶比较苦，加点红糖或者蜂蜜更美味。
止咳降火功效。
冲泡方法:一杯开水倒入一茶匙即可。
蒲公英茶
蒲公英可以和薄荷茶一起喝。味道香甜可口。大部分是叶子和根。功夫茶对金黄色葡萄球菌有很强的抑制作用，对病毒和流感有一定的治疗作用。
治疗流行性感冒，增强肝脏和膀胱功能，排出体内毒素的功效。
冲泡方法(1)叶子:一杯开水冲泡的茶叶量。
(2)叶子和根:两茶匙混合物，开水冲泡的量。
(3)根:先将根碾碎，然后用500 cc水冲泡，炖30分钟左右，滤出残渣，加入蜂蜜。
啤酒花茶
啤酒花，也叫啤酒花，是雌雄异株的植物。雌株产生的球果可用于酿造啤酒，叶和花萼通常用于酿造。因为含有安眠和麻醉的作用，所以要注意一次不要喝太多，也不要长期饮用。
功效解酒，助眠，增进食欲。
冲泡方法(1)叶子:正常比例是一茶匙冲泡一杯开水的量。
(2)花:用1,000 cc的水煮沸一茶匙，然后过滤掉茶渣。它有一定的时间限制，应该尽快喝完。
芬芳的薄荷茶
薄荷是欧美常见的调味品，多与萝卜、黄瓜一起烹饪。其中，夏日薄荷蕴含的浓郁香味最受欢迎。
对腹痛、腹泻和消化不良有疗效。
冲泡方法:用一杯水(四杯茶)冲泡四茶匙薄荷叶。
地钱草茶
具有强烈气味的地锦草或胡博可以驱除跳蚤、蚊子和其他昆虫。因为气味可以盖过其他种类的薄荷茶，所以可以混合其他薄荷茶，饮用时加入蜂蜜。
功效:消除胀气，帮助消化，防止痉挛和腿抽筋。
冲泡方法:用一杯开水(约四杯茶)冲泡四茶匙胡茶，滤去茶渣，加入少许蜂蜜。
蓝色薄荷茶
这是生长在美洲的薄荷茶。它被认为是一种野花。印度人喜欢泡它。茶有提神的作用。冲泡的时候一定要加点蜂蜜，特别香，特别甜。
疗效消除胀气腹痛，帮助消化。
冲泡方法:用茶匙冲泡一杯。喝之前滤渣，然后加点蜂蜜。
山楂茶
其中所含的脂肪分解酶能促进脂肪分解。在欧美，山楂被作为行道树，山楂茶被用来调理神经系统。山楂果常以糖汁腌制，制成老少皆宜的糖葫芦。酸酸的果肉加上甜甜的糖衣，令人难忘。
疗效可调节心律失常和动脉硬化，防止肥胖，降低血脂。
冲泡方法(1)水果:将山楂果粉碎，用凉开水浸泡，与蜂蜜混合，约七小时后滤渣饮用。
(2)花:直接用开水冲泡，稍凉后加蜂蜜。
紫苏茶
紫苏叶能去除海鲜的腥味，味辛辣，但药性温和。中医认为可以给鱼蟹解毒。在凉茶中，是无足轻重的配角，但对消化系统问题有极好的调理作用。
功效:消除胀气，胃肠痉挛和疼痛，治疗便秘，防止呕吐和腹泻。
冲泡方法:紫苏叶一茶匙，用开水冲泡。稍凉后可以加蜂蜜饮用，口感极佳。
茴香茶
茴香含有矿物质、胡萝卜素、挥发油(主要是茴香醚、茴香醛、茴香酸)，能温肾散寒、和胃理气。大多数人把它的叶子和种子提取出来做成凉茶和辣味，但有些人可能不喜欢。你可以加一些蜂蜜来中和味道。
疗效是止呕、消胀气、刺激食欲、治疗膀胱炎。用大麦茶冲泡种子可以增加妈妈的奶水。
冲泡方法(1)叶子:用开水冲泡。
(2)种子:将种子碾碎，用开水冲泡，炖10分钟左右，然后加入蜂蜜即可饮用。
茴香茶
茴香的花也被称为花边花。和茴香一样，含有特殊的挥发油，和薰衣草一样，有安神助眠的功效。
功效帮助睡眠，调节哮喘、支气管炎、膀胱炎，可治疗腹绞痛、疼痛、疝气。
冲泡方法(1)叶子:直接用开水冲泡。
(2)种子:将种子碾碎，用开水冲泡，炖十分钟左右。如果失眠，可以加入温牛奶中，睡前饮用，有助于睡眠。
法尔法拉茶
喝款冬茶和款冬叶的时候，建议你加蜂蜜，会特别好喝。而且款冬茶含有丰富的钙、钾和维生素C，对心脏很有帮助。因为钾可以中和体内过多的钠，减轻心脏负担，如果出现心律不齐，不妨多喝款冬茶。
功效清肝明目，调理中风后症状，治疗咳嗽、哮喘、支气管粘膜炎。
冲泡方法:款冬花一茶匙用一杯水冲泡，炖30分钟左右即可使用。记得加点蜂蜜。
罗勒茶
罗勒又叫九层塔。其茎、叶、花穗含芳香油，果实含蛋白质、脂肪、碳水化合物等。，其味辛温。其特殊的风味常被用来代替洋葱和大蒜调味，可以去除海鲜的腥味。
解酒、止呕、消食利尿、通经的功效。
冲泡方法将新鲜的罗勒叶和干叶捣碎，用一口水冲泡，20分钟左右即可饮用。
白芷茶
白芷是中医治疗鼻部疾病的重要药物，能抑制多种鼻部疾病致病菌的作用，消除和吸收炎症。白芷的白花有蜂蜜的香味。白芷叶冲泡的茶，可以加入蜂蜜和柠檬汁，味道更好。
功效:可治疗流鼻血、牙痛、发烧、美白肌肤。
冲泡方法(1)叶子:白芷叶一茶匙，用一杯开水冲泡即可。
(2)种子或根:冲泡前，需要将种子或根粉碎，然后用开水冲泡，炖十分钟左右，让味道完全洗出来。
苜蓿茶
这里的苜蓿倒伏也是目前非常流行的苜蓿倒伏芽。维生素是最好的辅食材料，但由于无味，很少单独冲泡，大多用玫瑰花茶和薄荷茶冲泡。此外，还可以加入蜂蜜，使茶的味道更加浓郁香甜。
功效:止咳化痰，治便秘，强肝。
冲泡方法:将四茶匙干花切碎，用1%的开水冲泡。别忘了等水凉了再加蜂蜜。
人参茶
人参有强心作用，可以加强心脏的收缩力，通过改善心脏的营养，加速新陈代谢，改善心脏的功能。人参喜欢长在深山大树下，大多吃根。但人参的花和叶有改善人体新陈代谢的作用。因为是热滋补品，青少年要少喝，以免扰乱身体机能。
疗效是安神、明目、益智。长期服用可以延年益寿。
冲泡方法:将人参切片，用开水冲泡半小时左右。尝过之后，可以加入红糖或蜂蜜饮用。
甘草茶
甘草是中药中常用的调和苦味药物的绿叶作用。它香甜可口，不含糖，是减肥者的最佳代糖。一些戒烟的人用它来代替口香糖。甘草可以和其他凉茶一起冲泡，不加糖，所以特别有味道！
对胃病有疗效，调理泌尿系统。
冲泡方法是在一杯水中加入一小勺甘草粉，加水煮沸，冷热饮皆宜。
草莓茶
草莓含有糖、维生素C、钙、磷和铁。其性味甘、酸、凉，能解酒、生津、润肺。草莓茶最好放凉后加蜂蜜喝，是盛夏最好的消暑饮品。
疗效可调节身体机能，增强体质，治疗贫血、腹泻、肠炎，辅助调节鼻、喉粘膜炎。
冲泡方法是一杯开水(四杯茶)加四茶匙干茶叶。可以做一些，夏天有客人的时候，是待客的最佳饮品。
黑莓茶
黑莓主要含有多种维生素、果酸和果糖，酸、甜、平、无毒。能生津止渴，利尿。黑莓茶配草莓茶是一种美味的药草茶。别忘了加蜂蜜。
对厌食、腹泻、贫血、月经有疗效。
冲泡方法(1)水果:将水果捣碎，放入杯中，直接用开水冲泡。
(2)叶子:按一茶匙比一杯开水的比例冲泡。两者都非常适合冷热饮。
桑椹茶
主要含有糖、维生素、果酸、桑葚油。
疗效是病后调理，对贫血、神经衰弱、便秘有调理作用。
冲泡方法:桑葚粉碎后，直接用凉开水冲泡。因为它的涩味，需要加蜂蜜才能更好吃。
藿香茶
藿香味辛，微温，芳香浓郁。能抗真菌、螺旋体，对湿热、上火有调理作用。它是中国传统的凉茶之一，所以有必要从曹青药店购买材料。
对头痛、食欲不振、疲劳等有疗效。
冲泡方法:取鲜藿香约三茶匙，用少量水煨，关火，放凉，加入适量蜂蜜。
呵呵，希望对你有帮助。