如何喝蜂蜜养胃

蜂蜜水有养胃、美容、通便的作用。可以每天早上空腹喝一杯蜂蜜水。养胃的话，我建议你每天早上起床后和晚上睡觉前肚子空着的时候喝点生姜鸡蛋水，可以滋养受伤的胃黏膜，散寒活血。具体做法是:水中放几片生姜，水开后将鸡蛋洗净。冬蜜:和胃养气润肺。桂花蜂蜜:消肿止血，润喉通便。龙眼蜜:健脑、增智、增强记忆力。柑橘蜂蜜:生津止渴，润肺开胃。荔枝蜜:安神止痛，活络止血。党参蜂蜜:益气补血，宁心安神。枸杞蜂蜜:明目清肝，滋阴壮阳。枣花蜜:补血健脾，养胃治损。黄连蜂蜜:清热解毒，消炎去火，润肠通便。人参蜂蜜:疏通经络活血，养颜安神。枇杷蜜:止咳化痰，清肺和胃。蜂巢蜜:消炎止痛，治疗炎症。蜂蜜醋:消食化油腻，降血脂。玫瑰蜂蜜:健脾护肝，理气解毒，适用于月经不调，肝胃气痛。