酸奶食物中毒可以吃什么?

酸奶+黄豆:酸奶中含有大量的钙,和黄豆一起吃会影响钙的消化吸收。

酸奶+香蕉:酸奶和香蕉一起吃会形成致癌物质,容易引起腹泻和腹痛。

酸奶+火腿:酸奶和火腿中的硝酸盐发生化学反应产生致癌的亚硝胺,对身体不好。

孕妇不宜多喝酸奶。有些孕妇在怀孕期间会有妊娠反应,而如果你多喝酸奶,会促进胃酸的分泌,加重妊娠反应,对孕妇造成很大的身体不适。此外,酸奶还会对孕妇的肝脏有害,会让孕妇感到肝脏不适。所以孕妇不宜多喝酸奶。如果需要补钙,建议选择牛奶。

扩展数据:

酸奶+蓝莓:酸奶和蓝莓一起吃,可以强健骨骼,增加免疫力。

酸奶+木瓜:酸奶和木瓜一起吃,有一定的美容养颜和养肤功效。

酸奶+草莓:酸奶和草莓一起吃,会帮助人们吸收维生素B12。

参考资料:

百度百科-酸奶