孕妇可以吃顺香吗？

孕妇可以适量吃茴香。茴香是一种常用的调味品，是煮鱼炖肉、制作红烧食品的必备产品。之所以称之为“茴香”，是因为它能去除肉中的异味，又能为肉增香。孕妇可以适量吃茴香的原因如下:

刺激食欲

茴香中的茴香酮和茴香醛能产生特殊的香味，能刺激唾液和胃液的分泌。此外，茴香还含有能刺激胃肠神经和血管的有益物质，能刺激孕妇食欲，促进胃液分泌，有利于消化吸收。

健胃理气

茴香中含有的茴香油能刺激胃肠神经和血管，排除胃中积聚的气体，起到健胃行气的作用。此外，茴香中含有茴香脑，能有效缓解炎症、刺激、恶心等引起的绞痛。

需要注意的事项

不宜多吃。

茴香是一种药食同源的中草药。它的性质是燥热，燥热体质的人要少吃，以免出现体热上火的症状。

婴儿不宜食用。

茴香对味蕾的刺激很大，婴幼儿的味蕾和胃肠功能都没有发育好。大量吃茴香容易导致消化不良。