海苔油菜的步骤，如何让海苔油菜好吃。

原料:菜籽心250克，

辅料:虾皮25g，

调料:15g植物油，3g盐，2g味精，5g葱，3g姜。

工作方法

1.将油菜心洗净，切段；

2.将葱和姜切丝；

3.炒锅放油烧热，放入葱姜丝翻炒出香味，放入海米干(虾)和菜心翻炒，倒入海米干浸泡过的水，放入精盐和味精翻炒均匀。