藜蒿的禁忌哪些人不能吃藜蒿？

1，菊花香滑，脾虚泄泻者不宜多食。

2、藜蒿浑浊，上火，一次吃多了。

3.藜蒿中的芳香精油遇热会挥发，会削弱藜蒿的健胃作用，所以烹饪时要注意翻炒。

4、藜蒿和草鱼，最好不要一起煮，以免消化不良。

二、菊花的禁忌人群:

因胃虚而腹泻的人应谨慎食用。

扩展数据:

菊花的作用:

1，消食开胃，宣肺。杭白菊含有具有特殊香味的挥发油，有助于理气、消食开胃、增进食欲。而且其粗纤维有助于肠道蠕动，促进排便，达到通便利肠的目的。

2、清血养心，润肺化痰，藜蒿含有丰富的维生素、胡萝卜素和多种氨基酸，味甘，能养心安神，润肺补肝，稳定情绪，防止记忆力减退；此外，藜蒿气味芳香，可化痰解郁，避秽化浊。

3.杭白菊还含有一种挥发性精油和胆碱等物质，因此具有和胃健脾、降血压、健脑的功效。

4.常吃杭白菊对咳嗽痰多，脾胃不和，记忆力减退，习惯性便秘有很好的疗效。菊花和肉、蛋一起炒，可以提高维生素A的吸收率。

5.虽然误食藜蒿会有一些副作用，但是藜蒿还是含有很多对人体有益的营养成分:

人民网-杭白菊营养丰富，有降血压、健脑的功效。它的吃法有很多，炒着吃，凉拌着吃。

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