腰果可以生吃吗？

当然可以。腰果是一种肾形坚果。可食用部分是长在假果顶端的肾形部分。吃起来很甜，没有熟腰果那么脆软。腰果是双子叶植物，无患子科，漆树科，腰果属的植物。又名乳树、鸡腰果、界首果。常绿乔木，树干直立，高达10米。腰果原产于美国。它具有丰富的营养价值，可用于烹饪和医药，是世界四大著名干果之一。

当然可以。腰果是一种肾形坚果。可食用部分是长在假果顶端的肾形部分。吃起来很甜，没有熟腰果那么脆软。腰果是双子叶植物，无患子科，漆树科，腰果属的植物。又名乳树、鸡腰果、界首果。常绿乔木，树干直立，高达10米。腰果原产于美国，营养价值丰富。它们可以用于烹饪和医药。它们是世界四大干果之一。它的可食用部分是种植在假果顶端的肾形部分，长约25mm，从青灰色到黄褐色不等(如果挑选时发现颜色为白色的人，可能是漂白的，不要买)。果壳坚硬，内有籽仁包裹，甜如蜜，热量高。热量的主要来源是脂肪，其次是碳水化合物和蛋白质。