清蒸桂鱼(美味营养的家常菜)
清蒸桂鱼是一道家常菜,味道清淡爽口,营养丰富,深受人们的喜爱。桂鱼是一种味道鲜美、肉质鲜美的淡水鱼。它含有丰富的蛋白质和营养物质,对人体有很多好处。下面介绍一下清蒸桂鱼的做法。
材料:
桂鱼1条(500g左右)、葱、姜、蒜、料酒、盐、鸡精、酱油、香油、白胡椒粉、水。
步骤:
1.准备材料:桂鱼洗净,去鳞去内脏,切成两半,用盐和料酒腌制10分钟。
2.葱姜蒜一起切:将葱姜蒜切成粉末备用。
3.蒸鱼:将腌制好的桂鱼放入蒸锅中,加入适量的水,大火蒸10分钟。
4.调料:将蒸鱼的汤汁倒掉,加入适量的盐、鸡精、酱油、白胡椒粉、香油,搅拌均匀。
5.菜:将蒸好的桂鱼装盘,将调好的汤浇在鱼上,撒上葱姜蒜末。
小贴士:
1.鳜鱼的切法很重要,切的好可以让鱼更入味。
2.蒸鱼的时间要掌握好。太长会导致鱼的老化,太短会导致鱼的不熟。
3.调料的搭配要根据个人口味进行,可以根据自己的口味适当调整。
清蒸桂鱼到此为止。这道菜简单、美味、营养,老少皆宜。你可以在家里试试,我相信你会做出又香又好吃的桂鱼。