藏红花泡水有什么作用和效果？

藏红花是目前国家规定的药食同源植物，富含西红花酸、多糖苷、胡萝卜素、维生素和微量元素等多种营养成分，具有很高的经济和药用价值。那么，藏红花有什么好处和功效呢？

一、藏红花的功效

先来了解一下它的一些特点。藏红花性温，味甘，味苦，可归入肝经，有很好的保健作用。根据具体疗效，可分为以下几种说法:

藏红花味辛温，有活血化瘀、散结安神的功效。主要用于治疗焦虑郁结、胸膈胀满、吐血、伤寒、惊悸恍惚、闭经、产后血瘀、腹痛、外伤肿痛。每次用量不需要太大，1 ~ 2g泡水即可。

西红花具有利尿、安神、美容的作用，对头痛、牙痛有一定的治疗作用，还能帮助解毒、降血压、促进血液循环。

二、藏红花的优点

1，活血化瘀

这是通过血液补充能量的需要，把摄入的营养物质输送到身体的各个部位，促进身体的血液循环，使血液中的氧气供应充足，从而使血液更有活力，有利于养血活血化瘀。

2.心理平衡

其实这是人长时间处于工作状态时大脑缺氧的症状，使人感到不安，思维迟钝。而且藏红花茶可以促进血液循环，使血液中的氧气得到及时补充，使人思维敏捷，心情平衡。

3.增强免疫力

藏红花还能提高人体的巨噬细胞功能，帮助清除细胞周围的病毒和细菌，提高细胞免疫力，增强人体抵抗疾病的能力，使人拥有健康的身体。

也许很多人认为藏红花是女人用的。其实只要是血瘀证的患者，或者是需要活血化瘀治疗的患者，只要是适合使用藏红花的，男女都可以使用藏红花进行治疗。