猪腰鸡蛋炖冬虫夏草有什么功效?
猪肾鸡蛋炖冬虫夏草的功效:强肾壮腰,益肝脾;养血安神,大大补充元气。而且对肝肾阴虚、气血不足、腰膝酸软、阳痿遗精、早泄乏力、神经衰弱、失眠多梦等有一定的辅助作用。
猪腰炖冬虫夏草;
配料:冬虫夏草15g,猪腰两个,生姜,党参,枸杞,龙眼肉,盐,油。
练习:
1.准备好所有食材,先将冬虫夏草浸泡半小时,然后用清水洗净;
2.先将猪里脊肉用清水炒一下,再用少许油炒至变色;
3.将所有材料放入炖锅中,煮半小时;
4.最后转小火炖1~1.5小时。