降压药吃多了会有什么后果?盘点服用过多降压药的后果
1,低血压
过度使用降压药导致血滴过多,血压过低,非常容易引起高血压。这是一种非常危险的做法。特别是老年人的脑血流量随着年龄的增长而减少,血压稍有下降,就可能导致脑缺血症状,如头晕、胸闷等。严重时可能导致意识模糊或晕厥,甚至危及生命。
2、身体缺水
服用利尿降压药时,如果过量服用,可降低血压,引起利尿脱水,但体内缺水,血液浓度和粘度增加。
3.血管脆化
过度使用降压药,由于血管过度扩张,会导致血管的脆化,更容易破裂。
4、引起脑栓塞
服用降压药剂量过大,会导致血液突然大幅度下降,影响脑部供血,使脑部血流缓慢,血流中的血小板和纤维蛋白容易沉积形成血栓,堵塞脑血管,引起脑缺血和中风。
5、肝肾损伤
大多数抗高血压药物由肝脏和肾脏排泄。虽然并不意味着这些药物对肝肾有害,但如果一次性过量服用降压药,必然会增加肝肾的代谢负担,损害肝肾,最终导致肾功能不全,甚至肾衰竭。
6.休克或死亡
一次性大剂量服用降压药会有生命危险。因为用量大,会造成全身各种器官的缺失甚至坏死,可引起休克甚至死亡。
7.技巧
大量服用降压药会对肾脏造成很大负担,影响身体系统的调节。如果偶尔吃一次,没有什么症状,不用太担心。如果药物作用大,引起症状,建议立即去医院。
8.用于预防和治疗高血压的食品
1.“薄”牛排
许多营养专家建议人们少吃红肉,但牛肉应该是个例外。牛肉富含蛋白质、铁和B族维生素,最有营养的是牛的肉,富含瘦肉,完全以草为食。在牛肉中加入一些辣椒等香料,可以大大减少高温带来的致癌物质。)
2.阿月浑子的果实
开心果富含维生素B6和铜,能增强人体活力。研究表明,每天吃一把开心果有助于降低血脂。买带壳的无糖坚果。在脱壳的过程中,你可以清楚地意识到自己吃了多少,所以不容易暴饮暴食。)
3.咖啡
美国营养学会的专家认为,每天喝3-5杯咖啡可以降低二型糖尿病、结肠直肠癌和肝癌的风险。他们还认为,咖啡中的抗氧化剂可以保护体细胞和DNA免受损伤。美国哈佛大学的科学家在一项新的研究中也发现,每天喝咖啡的女性更不容易患高血压。如果担心咖啡喝多了会影响睡眠,可以喝一些不含咖啡因的咖啡,这种咖啡还是富含抗氧化剂的,也能起到同样的效果。)
4.虾
虾是一种无脂肪、高蛋白的健康食品,还含有丰富的抗癌物质硒和维生素d,人们普遍认为虾的胆固醇含量很高,但实际上虾中所含的胆固醇并不能增加人体血液中的胆固醇。洛克菲勒大学的一项研究表明,每天吃少量的虾可以提高人体的“好胆固醇”。买不到鲜虾就去超市买冻虾。吃虾前用清水洗净,会带走40%的钠,减少高血压隐患。)
5 .樱桃
密歇根大学最近的一项研究发现,吃樱桃可以降低胆固醇和血糖。2006年的一项研究还发现,连续8天每天喝2大杯樱桃汁并坚持锻炼的人比喝水的人更不容易肌肉酸痛。除了当水果吃,还可以把樱桃放在冰箱的冰柜里做成健康的“冰淇淋”,随时拿出来吃。)
6.番茄
红番茄富含番茄红素,有助于降低癌症和心脏病的风险;橙色番茄的番茄红素含量是红色番茄的两倍半。一杯橙汁番茄汁就能满足一天的维生素A需求。不如改吃橙番茄和红番茄。因为番茄红素是脂溶性物质,如果吃的时候加点橄榄油,可以促进其吸收。)