桂园八宝粥里面有桂圆核吗

桂园八宝粥里面没有桂圆核。

桂园八宝粥里面的桂圆是扒了皮去了核熟的桂圆，桂圆八宝粥是一道美食。

桂园八宝粥营养成分营养素含量(每100克) 热量(大卡) 67.88 碳水化合物(克) 12.00 脂肪(克) 1.20 蛋白质(克) 2.00 纤维素(克) 0.00。

八宝粥简介

每年的腊月初八，按照我国的传统，很多地方都有吃“腊八粥”的习惯。所谓的“八宝粥”，其实就是人们常常挂在嘴边的“腊八粥”而已。“八宝粥”的原意是指用八种不同的原料熬制成粥。但是在今天。许多“八宝粥”的用料已经超出八种。

“八宝粥”一般以粳米、糯米或黑糯米为主料，再添加辅料，如绿豆、赤豆、扁豆、白扁豆、红枣、桃仁、花生、莲子、桂圆、松籽仁、山药、百合，枸杞子、芡实、薏仁米等熬制成粥。我国不同地区的人们根据自己饮食喜爱，选用不同的用料。

不同品牌的罐，装“八宝粥”其用料也不同。但是基本上是四大类原料：米、豆类、干果类、中药材。家庭熬制“八宝粥”，有时还会加板栗、胡萝卜、香肠、咸肉等。