红薯叶蔬菜馒头的热量

450卡路里。红薯叶馒头是用面粉、红薯叶和蒜汁做成的。它含有蛋白质2.28克、脂肪0.2克、糖4.1克、矿物钾1.6毫克、铁2.3毫克、磷34毫克、胡萝卜素6.42毫克、维生素c 0.32毫克，据测定，其热量为450卡，相当于400克大米、200克牛肉、1.50克面包的热量。