不能多吃点樱桃吗？

不宜多吃。樱桃又称樱桃，是一些梅子植物的果实。色泽鲜艳，酸甜可口，营养价值高。它含有许多营养成分，如糖、蛋白质、维生素、钙、磷、铁、钾等。虽然没有毒性，但是不能多吃，樱桃也是。过多的食物不能完全吸收其营养，反而可能引起身体不适。

樱桃的营养价值和功效；

1.缓解眼疲劳，保护视力:樱桃的维生素A含量是葡萄、苹果、橘子的4-5倍。在办公室或家里长时间使用电脑容易导致近视，所以樱桃是保护视力的绝佳水果。

2、美容养颜:樱桃营养丰富，含有蛋白质、糖、磷、胡萝卜素、维生素C等。高于苹果和梨。经常食用樱桃，不仅可以美容养颜，还可以使皮肤红润白皙，去皱去斑；用樱桃汁摩擦面部和皱纹，还可以使面部皮肤红润白皙，消除皱纹，消除斑点。

3、抗贫血、促进造血:樱桃含铁量高，为各类水果之首。铁是合成人体血红蛋白和肌红蛋白的原料，在人体免疫、蛋白质合成和能量代谢过程中起着重要作用，也与大脑和神经功能及衰老过程密切相关。

4.麻疹的防治:麻疹流行时，给孩子喝樱桃汁可以预防感染。樱桃核有发汗解毒的作用。