做南瓜派用什么粉?南瓜派要不要放泡打粉?
南瓜派是一种非常美味的食物,通常用油炸来烹饪。除了在超市买,其实在家做也挺方便的。我们来看看南瓜派用什么粉最好。
用什么粉做南瓜派好吃?
南瓜饼是一种可塑性,虽然一般是用糯米粉做的,吃起来软软的,很好吃。但也可以用面粉、杂粮粉、淀粉、玉米粉等各种粉,所以南瓜饼可以用糯米粉,也可以用面粉,看消费者的需求。
做南瓜派需要发酵粉吗?
一般不需要发酵粉。
南瓜饼大多是固体零食,不像馒头、馒头、面包那样蓬松多孔。后者是发酵粉发酵造成的,所以南瓜饼之类的零食不需要发酵粉发酵。但如果个人喜欢吃蓬松空心的南瓜饼,可以根据情况放泡打粉。
南瓜饼的制作方法
材料:南瓜300克、糯米粉300克、红豆、面包糠、糖。
1.南瓜去皮,去籽,切成薄片,放入微波炉加热5分钟。
2.南瓜冷却后,按照1: 1的比例一点一点加入糯米粉,做成南瓜面团。
3.将面团擀成长条状,分成几小份,取一份,用手压成饼。
4.红豆煮熟后,加糖打成泥状,再炒成豆沙。挖一勺红豆沙放在面饼上做饺子,然后压成小饼。
5.将南瓜饼坯放入面包屑中,使其粘上面包屑。
6、锅中适量油热,中小火,将南瓜饼煎至两面金黄。
南瓜派的营养价值
南瓜饼营养价值高,富含钴、锌、维生素、甘露醇、果胶等,具有补中、健脾养胃的功效。其中,南瓜饼中的钴能激活人体新陈代谢,促进造血功能,参与人体内维生素B12的合成。它是人体胰岛细胞必需的微量元素,对防治糖尿病和降低血糖有特殊疗效。南瓜饼中含有维生素和果胶,果胶的吸附性结合并排除体内的细菌毒素和其他有害物质,如重金属中的铅、汞、放射性元素等,从而起到很好的排毒作用;南瓜饼中含有的甘露醇有通便的作用,可以减少粪便中的毒素对人体的危害,预防结肠癌的发生。