五个月大的宝宝可以拌辅食吗？

母乳或奶粉是新生婴儿的主要饮食。随着肠胃功能的逐渐改善，家长可以逐渐给宝宝添加一些易消化的辅食，开始添加辅食的时间一般是比较固定的。宝宝几个月添加辅食最合适？五月宝宝怎么添加辅食？

首先，五个月的宝宝肠胃太娇嫩，暂时吃不到任何辅食。这个时候应该是纯母乳喂养。妈妈们可以从调整饮食开始，通过提高奶水的质量来促进宝宝更好的发育。

宝宝六个月大时，开始添加辅食为宜。宝宝还是应该以母乳或牛奶为主要营养来源，母乳或奶粉中的营养基本可以满足宝宝的营养需求，少添加辅食就够了。如果添加过多的辅食，很容易给宝宝造成肠胃问题。六个月大的宝宝每天添加的辅食不宜超过100克。

其次，辅食应该以流质食物为主。六个月的宝宝对固体食物的消化能力还是比较差的，所以在给宝宝添加辅食的时候，应该以流质食物为主，比如小米粥、豆瓣酱等，比较适合这个阶段的宝宝。

还有就是辅食温度一定要合适。婴儿辅食的温度也很难控制。如果温度过高，容易灼伤口腔黏膜，诱发感染。如果温度过低，难以消化，容易引起消化不良。所以辅食的温度一定要合适。给宝宝喂辅食的时候可以准备两套餐具。如果有必要，大人可以先感受一下辅食的温度，再给宝宝吃。