宝宝怎么吃菠菜面?
佐料
菠菜是小碗半碗的普通面条。
婴儿辅食的步骤~菠菜面
1.?一个菠菜,洗干净后直接放在水里煮,煮到筷子能轻松捏碎茎的时候取出。没有必要刻意把水擦干,放凉备用。
2.?冷却后,切碎。不需要很破。把它切成小块就行了。加面条。我用小蘸碟从饺子里舀了一平盘面条,拌了一下。我没有先加水,所以没有加盐。
3.?用手将面条和蔬菜混合在一起,有面粉的时候加一点水。面要擀,所以要稍微硬一点,然后就是面团,节省10-15分钟,然后揉!把它擦光滑!绿色会越来越重,非常好看!
4.?用擀面杖把它擀成薄片。我没有走台阶!然后撒上玉米粉或面粉,切成大小合适的块。
5.?根据自己的需要切成片或者细短面,都可以!一次做少一点,等宝宝吃完再做三到五次。可以放在保鲜袋里放冰箱冷冻或者冷藏!
技巧
成人菠菜面也是这样,只不过有人加盐加碱,菠菜就能煮的这么淡。