J梅花 | 一行禅师：快乐的老师会改变世界

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我在2007年读到禅师的书《你可以不怕死》，那个时候我刚接触灵性学习，我可以清晰感知到内在的恐惧，很怕父母离开我，却又无能为力做出什么改变。读过这本书，使我对生死有了新的看法，禅师优美深邃的文字，深深吸引了我，我希望有一天能够见到作者。当时禅师住在法国，我经常盘算如何成行，一定要去见一见禅师。 2013年4月，泰国梅村禅营，心愿得偿，见到禅师，我和云姐是唯一来自中国大陆的营员。那次禅营打开了我内在的洞见，那一年我的长期牌是A黑桃禅营之后的两个月里，我都处在深深的平安与世界的连结之中。禅师在我心里种下了正念的种子，就有了后来的许多次禅营之旅，日本、泰国、香港、法国、美国，以及在北京协助僧团组织禅营 。深深感恩禅师的言传身教，教给我修行之法，洞见生命的真谛，活在当下的平安与喜悦之中。

下面是2014年8月写的一篇文章，记述了第一次见到禅师时的感受与震撼，再次分享给你。前些日子，我在喜马拉雅读禅师的书《你可以不怕死》，刚好要读完了，听到自己的声音，能够感受到这些年里，内在外在都有了非常多的改变， 我的心越来越稳定、安在、清明， 愿把这份平安分享给你 。

一行禅师是我见过的世界上最伟大的老师，看到他，就看到了所有问题的答案，甚至就连问题都没有了。他让我直接体验到临在、安在的力量。 他是榜样，从他身上，我看到了自己向前的道路与方向 。

在泰国梅村跟一行禅师学习。我最早是通过《你可以不怕死》《故道白云》这两本书知道一行禅师的，书里的文字清新而诗意，如清风徐徐，扑面而来。《故道白云》新版的名字叫《佛陀传》，虽是追溯2000多年前佛陀成道的故事，听禅师的讲述像是发生在昨天，在身边，像花朵一般新鲜、鲜活。

很庆幸能跟一行禅师活在同一个时代，我当时心里就萌生想法希望有一天能见到禅师。这大概是2009年的事。这个愿望随着我越多阅读禅师的书籍而愈加强烈。结果在2011年底，我通过新浪微博看到一行禅师到泰国禅营的消息，第一时间报了名（三四天后就满额了）。当时要跟我一起去的同伴几经改变，最后是北京的云姐跟我同行。

一行禅师每两年来一次亚洲巡行，带领各地梅村举办的禅营。我那时对禅营、对正念修习完全不了解，只想前去拜见禅师，看看写出这些优美文字的人是怎样的。我之前在台湾旅行，和云姐约好在曼谷机场碰头，云姐曾经在泰国住过两年，那里被她称为是自己的福地。

泰国禅营安排在距离曼谷一个多小时车程的度假村里，大家先在曼谷市区集合，乘坐大巴前往。这次禅营有一千二百多人参加，度假村是一个面积很大的花园庭院，到处是一派祥和安乐的气氛，每个人看起来都很友好，脸上挂着开心的微笑。大部分是泰国本地人，也有不少外国人，来自中国内地的只有我和云姐。

四天的禅营，每天的基本安排是： 早起冥想，行禅，早餐，禅师开示，午餐，午休深度放松，小组分享，晚餐，梅村法师分享修习 。早上和上午的安排都由一行禅师带领。早上5点起床后，简单洗漱，天色未明，悄声行至会场，就看到禅师已经安坐在前面，男女分列，背对而坐。

让我印象最深的是最后一天的布施。那天是泰国新年，早课后没有安排行禅，按照本地传统，每人发一碗生米，给僧人们布施。一行禅师走在最前面，手里拿着越南传统的斗笠，依次走过我们，伸出钵接受我们施与的米和牙膏之类的生活物品。这是我最近一次接近禅师。禅师缓缓走过来，伸出钵，不卑不亢、不惊不惧、不悲不喜。我永远也忘不了这一幕。禅师穿着梅村传统的赭褐色僧袍，他的安详，他的朴素，他的平凡中，透露出尊贵高贵之气质。他谦逊平和，达到了无我之境，可是我觉得他之伟大，之崇高，充满于天地，我想要五体投地，长跪不起，以表达我的敬意。他就是世间的佛，他所到之处，妖魔鬼怪都为他弯腰退让。那一刻，心里所有的傲慢都纷纷掉落，过去生活中所有不能低头的现在都弯下身来。感觉自己的心一下子变得谦虚、柔软、恭敬。一位伟大的禅师尚且可以这样接受我的布施，而我又有什么不肯不能低头的呢？刹那间，我泪流不止，每次谈到都忍不住会流下泪来。就是禅师这一个伸出钵——接纳的动作，从此，让我开始不再那么争强好胜，让我学会低头和退一步，人生有了更大的空间给自己。

我明白了，有时，所谓的自尊，其实是傲慢，过去内心似乎总是不自觉地硬撑着，不能够低头，容易感到高低贵贱，感到羞耻荣辱 。正是自我的存在，让我们不能够轻松地与他人相处，不能平等地施与受。我们所要修行的，就是要打破自我的藩篱，越是平凡，越是广阔。这就是一行禅师的修为，与他在一起，他的力量可以让我，让周围的人直接体验到更高的存在方式，如此安详，如此自在。我放下，心甘情愿。

在禅营的时候其实没有很多想法，只是每天都感到轻松愉快，享受禅营提供的美食，与来自世界各地的朋友在一起欢聚。真正的影响发生在禅营结束之后。四月底回到北京，我进入了一种深沉而安静的状态，整个世界都变得宁静和平，纷扰止息，和解，感觉过去所有的问题都不再是问题，人非常宁静临在。与朋友在一起的时候，只是安安静静地听，没有太多想要回应。之后五一假期有一次纸牌课，那次课我说话很少，本以为不如过去讲得精彩，可是学员告诉我，这样比说很多话，更令人感到舒服。我知道这是大师的能量给予我的加持。这种状态大概持续了一两个月，就又恢复了过去的聒噪。可是，却让我有了深刻的体验与体悟，知道了未来修习的方向在哪里。

回过头再说泰国禅营。云姐也分享了她的一些心得。云姐是第一个跟我学习纸牌的学生，在心灵成长的路上，她也寻找了多年，诚心修习。禅营开幕时僧团唱诵的《观音颂》，令她涕泪四流。冥想静心时，我经常给大家听的禅乐，就是在那个现场录的，里面有些杂音是拉拉锁拿纸巾擦鼻涕的声音。云姐喜欢照相，有一个早上行禅之前，她以禅师为背景拍照，而不巧禅师刚好扭头没拍好。她正懊恼，禅师发现了，远远地转过头来配合她又拍了一张。禅师就是这样的懂得机缘善巧方便，在每个当下都能照顾好身边的人，与万事万物相应。

我的生命就这样与禅师联系在一起。一行禅师，生日1926年10月11日，J梅花/7黑桃。我的10梅花与他有灵性连结，J梅花是我的太阳牌—— 我们经常会选择太阳牌的人当我们的老师 ， 很自然地我从他身上看到引导与方向 。J梅花富有心智创造力，带来新时代的讯息。梅村，一行禅师的道场，也是充满了梅花能量。梅村的法师们个个看起来都年轻、清新、聪颖，脸上带着恬静轻盈的微笑，他们身上都可见禅师的影子。他们传播佛法，可是并不排斥其他的宗教与方法。他们走在时代的最前方，融汇贯通，开放而灵活。他们改革了佛法，把修习回归到最基本的呼吸与微笑，每个人在每时每刻都可以修习。

2012年我的流年牌是A黑桃，一行禅师所带给我的这个 转化，把学习的灵性知识落实到身体力行的生活实践中，让我更深地体验到内在世界的变化，开启内在的洞见，这正是A黑桃“灵性开启之牌”真正的含义 。

送你一朵莲花，未来的佛陀。

2014年8月