除了拍戏时间，Angel平时有什么运动习惯？

？安吉尔，一个演员。我是因为《伪装者》这部电视剧认识她的，然后就想了解她。我只是想看看演技如此精湛的女演员的生活是什么样的，所以我去看了她的相关作品和综艺节目。并了解她在生活中是什么样的人。众所周知，做一个女明星并不容易。你必须时刻保持身材。模特出身的Angel身材非常好，颜值也非常高。但好的一面离不开自身的严格管理。我必须控制我的食欲，尽管她喜欢吃。但是吃饭的时候，她很克制。吃饭时，她选择一些低热量的食物，如瘦肉和水果。水果不要吃太多甜的水果。至于容易导致肥胖的甜食和高热量食物，她几乎从不吃。还有就是锻炼身体，所以你得管住嘴迈开腿。她真的做到了闭上嘴，张开腿。她每天花两个多小时锻炼。她说，在拍摄期间，她通常在能站着的时候走路，而不是坐着。我会呆在房间里做些伸展运动。有时当我有空的时候，我会去上普拉提课。她也是健身房的常客，经常一待就是几个小时。她真是一个宝藏女孩。采访她的时候，她说热爱生活很重要。当你面对生活中的挫折和问题时，你应该以积极健康的态度面对它们。问她是否害怕衰老的受害者。她说的是没有人喜欢衰老，但年轻的心态是最重要的。你也必须好好照顾衰老。首先，照顾好你的皮肤并清洁它。第二，要想锻炼好，我们必须保持我们皮肤的状态和生理功能；第三是防晒。这种紫外线真是衰老的罪魁祸首。做好这一点，就可以顺其自然。