补中益气丸有不良反应吗？吃补中益气丸有什么注意事项？
1.注意服用补中益气丸
补中益气丸对免疫系统、消化系统、泌尿系统有很好的调节作用，能增强机体的非特异性抵抗力，抗菌抗病毒。效果这么好，吃了会有什么不良反应吗？有哪些注意事项？
补中益气丸是内科非处方药，是广为人知的补中益气常用药。已广泛应用于内科、外科、皮肤科、妇科、儿科、五官科等数十种疾病，具有益气健脾、补中益气、消除疲劳、自行祛寒热、导气滞的作用。
原方为金元名医李东垣在其脾胃学说中创制的“补中益气汤”。数百年来，经医生模仿使用，成为经久不衰的传统名方。临床使用这么多年，从来没有出现过服用补中益气丸的不良反应。
如果服用有什么注意事项？
根据说明书，应注意以下事项:
1，忌不易消化的食物。
2、感冒发烧患者不宜服用。
3.患有高血压、心脏病、肝病、糖尿病、肾病等严重慢性病者，应在医生指导下服用。
4.儿童、孕妇和哺乳期妇女应在医生指导下服用。
5.服药4周，症状没有缓解，要去医院。
6.对本品过敏者禁用，过敏体质者慎用。
7.本品性质改变时禁止使用。
8.儿童必须在成人的监督下使用。
9.请将本产品放在儿童接触不到的地方。
10.如果您正在使用其他药物，请在使用本产品前咨询医生或药剂师。
2.女性如何增强体质？
滑冰:滑冰不仅能增强人体的平衡、协调和柔韧性，还能增强心肺功能，提高有氧运动能力。还能有效锻炼下肢力量，非常适合驾车者。还有很好的减肥效果。对于青少年来说，滑冰有助于孩子的小脑发育。
注意事项:选择安全的场地。初学滑冰的人不应该草率鲁莽。他们应该循序渐进地学习，特别注意保持身体重心的平衡，以避免向后摔倒，折断腰椎和后脑勺。滑手多的时候，注意避免碰撞。
自行车:自行车是我们日常生活中最常见的运动。与我们的日常生活紧密结合，简单方便，不占用我们多余的时间，运动效果好。
注意:调整座椅的高度和角度。座位太高，骑行时臀部难免会左右移动，容易造成球杆下部擦伤；汽车座椅前部上翘，更容易损伤下部。长时间骑行时，要注意改变骑行姿势，让身体重心移动，防止长时间在下部某一点发力。第一次骑变速箱，速度不要太快，时间不要太长，等身体适应后再加速超时。慢跑和散步:慢跑和散步几乎是所有健身运动中最简单却有效的运动，能有效保护人的心脏功能，防止肺组织弹性下降，加速体内血液循环，保持精神愉悦。很多人坚持慢跑和散步，主要目的是为了增进健康，增强体质，减肥和防止肥胖，寻求优美的姿势和舒适的感觉。
注意事项:医学专家认为，慢跑会引起足弓凹陷、外胫夹伤、汗疹、跟腱劳损、足部肿胀挫伤、膝盖和背部疼痛。所以你要在慢跑前做好准备，慢跑时穿合适的鞋子和宽松的衣服，正确的跑步，需要一般的身体健康，目的明确。
嗯，我想你看到上面的女性如何通过各种方式增强体质，一定受益匪浅吧！其实女性不仅要长得身材匀称，还要有健康的内部结构，这样才能提供充足的能量，保证身体的需要。那么，想要增强体质的女同胞们，赶紧行动吧，机会不容错过。