蒲公英有哪些保健作用？蒲公英有什么营养价值？

蒲公英，别名“黄花地丁”、“婆婆丁”、“花花郎”，除了观赏价值外，还有很多食用和药用价值。那么蒲公英有什么作用和功效呢？

1，抗菌，防病毒，增强免疫力

蒲公英能抑制或杀灭肺炎球菌、脑膜炎球菌、白喉杆菌、绿脓杆菌、痢疾杆菌、伤寒杆菌及一些真菌。服用蒲公英可以有效防止流行性病毒、风热感冒等病菌的入侵，提高人体抗病能力，增强免疫力。

2.清热解毒

蒲公英非常适合各种热毒疾病，其中清肝热的效果非常好，对于治疗一些严重的肝火引起的红肿疼痛，以及各种伤口感染或化脓也非常好。

3.消痈散结蒲公英对于治疗乳痈有很好的效果，服用后可以起到催乳的作用，可以内服，也可以外用。如果身体高烧或水肿伴有疮毒，也可以喝蒲公英水缓解症状。而且蒲公英有利尿作用，可以排出体内多余的盐分，消除身体水肿的症状。

4.肿瘤的预防和治疗

现代研究发现，蒲公英叶对肿瘤有非常好的预防和治疗作用。用开水冲泡鲜蒲公英叶或干蒲公英，然后代茶服用，有很好的清热解毒、抗肿瘤的作用，还能更好的提高机体免疫力。

5、利尿

现代研究表明，蒲公英具有利尿作用，可以加快体内水分的代谢，从而有助于缓解水肿。正因为如此，蒲公英有“尿床草”的美誉。

6、湿热

蒲公英具有泻火除湿的功效，常用于治疗湿热引起的舌苔发黄、恶心或面部长痘。此外，还可用于治疗肝热引起的红、肿、痛等症状，对感染引起的伤口化脓等问题也有较好的疗效。

7.保护肝脏

蒲公英也是保护肝脏的“小专家”。研究表明，蒲公英有助于排出肝脏中的毒素，预防和减轻酒精对肝脏的损害。

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