木瓜和汤怎么做

木瓜有美白、丰胸等美容功效。可以生吃，也可以煮熟吃。想让木瓜有丰胸美白的效果，喝汤的效果最好。不要买做汤用的木瓜，不然会煮成木瓜酱。三四月份生长的青木瓜，做汤的效果最好。木瓜怎么煲汤？

人参木瓜排骨锅

材料:西洋参25克，木瓜250克，排骨250克。

辅料:陈皮3克

调料:姜4g，盐3g。

工作方法

1.木瓜去皮去核，洗净，切块；将排骨洗净，切成小块，放入沸水中焯一下。

2.西洋参洗净切片，陈皮洗净；生姜洗净切片。

3.将西洋参、木瓜、排骨、陈皮、生姜放入烧开的锅中，小火炖3小时，加盐调味。

此汤具有清热润燥、润肤养颜、生津止渴的作用，适合在干燥季节饮用。

木瓜排骨汤:

材料主要是青木瓜，因为青木瓜中的碱可以充分分解胶质。把排骨切好，腌好。加入胡萝卜可以使汤更甜。我们平时比较喜欢在家里用熟木瓜炖排骨汤，也很好吃，酸甜咸咸，夏天喝最好。木瓜是碱性的，可以分解酸性的肉，对身体非常好！

木瓜鲫鱼汤:

1，买两条白鲫洗干净。

2.切几片姜，木瓜切块。

3.在平底锅里用油煎鱼。当鱼变成一点金黄色时，去掉多余的油。

4.加入大量的水，直到汤变得有点乳白色，加入几颗蜜枣(或者红枣)，小火炖20分钟，然后放木瓜一个小时左右。

5.最后放点盐。然而，你可以喝汤吃鱼。(锅是白的，木瓜很好吃。)木瓜润泽，红枣促进血液循环，多喝会让脸色红润。