什么蔬菜好吃？

2、洋葱，调节血压，预防感冒，促进消化等。

3.甜菜可以促进血液循环，保持心脏健康，降低胆固醇。

4、叶类蔬菜，富含叶绿素、维生素C等。，有助于补充体内营养。

5、西红柿，富含抗氧化剂、维生素C等营养物质，对人体有好处。

6、西红柿，富含膳食纤维、维生素C等。

7、胡萝卜，促进上皮组织生长，增强免疫力，调节血糖等。

8、青椒，富含维生素C、叶酸等成分。

9、南瓜，抗氧化、保护视力、降低胆固醇等功效明显。

10，菜花，降防癌，增强免疫力，抗菌等功效。