乐东青槟榔和黄柳青槟榔比较好。

1，乐东青槟榔爽口，好吃，不烧，劲道。回味悠长，久嚼不腻。它有利于驱除寄生虫、提神醒脑、保护心血管系统、调节胃和消除食物滞留。

2.槟榔青是一种尿囊科植物，其汁液有毒，应避免接触。槟榔中含有蒽醌，具有通便作用，在动物实验中与肝癌有关。长期摄入还会造成肾脏损伤。