有多少种沙拉酱？有哪些口味？

1，蛋黄沙拉酱

因为富含蛋黄，所以营养价值高，是沙拉酱中热量最高的。味道很浓，适合做三明治和汉堡，也适合做其他沙拉酱。

2.甜沙拉酱

甜沙拉酱是用新鲜鸡蛋和白糖做成的。味道清新细腻，适合做蔬菜水果沙拉。

3.千岛酱

千岛酱是沙拉酱和番茄酱的产物。千岛酱除了沙拉酱和番茄酱外，还含有酸黄瓜、柠檬汁等配料，所以味道比普通沙拉酱更丰富。味道酸甜，可以拌蔬菜沙拉，也可以拌肉。

扩展数据:

沙拉酱的使用

生菜沙拉不仅好吃还能减肥。但是，吃一盘又一盘的生菜沙拉配各种沙拉酱，虽然好吃，但是很容易陷入生菜沙拉可能含油量高导致肥胖的陷阱。

对于想减肥的人来说，大多都知道要避免高脂肪食物，减少脂肪的摄入。事实上，营养学家发现生活中更容易避免可见的高脂肪食物，如肥肉和色拉油。但是要避开那些看不见的油相对比较难。

想用生菜沙拉减肥的人，吃生菜沙拉的时候最好不要加太多的沙拉酱，尽量选择新鲜的食材做生菜沙拉，因为新鲜的食材不加油不加醋也可以很好吃。对于吃不惯原味的美食家来说，可以尝试将生菜蘸柠檬汁，别有一番风味。

此外，营养学家还建议，人们可以尝试在沙拉酱中加入一些低脂酸奶或蔬菜泥来稀释沙拉酱，这样既不会影响沙拉酱的美味，又能减少油脂的摄入，而“蘸”沙拉酱是一种理想的方式。

百度百科-沙拉酱