竹笋的做法是一个简单的家庭烹饪竹笋方法的完整收集

1,炒芦笋

芦笋表面刷上油,撒上黑胡椒放入烤箱十分钟,香喷喷的烤芦笋就完成了。也可以用煎锅来做。

2、清烧芦笋

将芦笋切成片,放入清水中焯一下。取出来只需要五分钟。如果煮的时间太长,里面的营养就会流失。控制水分,加入橄榄油、盐和少许胡椒粉,口味清淡的芦笋就做好了,可以和其他沙拉一起吃。

3.鲜虾炒芦笋

芦笋脂肪和热量低,虾仁的蛋白质健康美味。将芦笋放入锅中翻炒,放入去皮的虾,撒上盐和酱油调味,将橄榄油倒出锅。

4、培根卷芦笋

将芦笋卷上肥瘦咸猪肉,放入锅中煎熟。芦笋焦黄时,刷上自制板酱,盖上锅盖两分钟,撒上葱花,即可出锅。又咸又香,咬一口满满的幸福感。

5、芦笋炒肉

芦笋和五花肉一起炒,香气浓郁,荤素适当。五花肉片用酱油和料酒腌制十分钟。锅里翻炒出香味,下点油,放入斜切的芦笋,翻炒至熟,加入一勺盐和半勺糖调味。

6、蒜蓉芦笋

将蒜末、耗油、糖、酱油混合调成酱。切下老芦笋,放入锅中翻炒,倒入调好的酱料,最后撒上黑胡椒,味道极佳。