请问酱茄子有什么推荐做法?
今天,这种“酱茄子”是我家最受欢迎的做法。有了这道菜,我们通常会煮更多的米饭。这次加了五花肉和豆酱帮忙,让肉汁的香气渗透到茄子里,浓郁的酱油味融化在茄子里,香味十足,更香。虽然这种酱烤茄子的味道可能和油烤茄子不一样,但是一样的菜好吃,绝对是你每餐必撑的家常菜。更重要的是少油无负担更健康。
打包
更多成分列表
茄子
1
五花肉
50克
青椒
1
酱油
1汤匙
大蒜
4片花瓣
冰糖
1小块
姜片
2片
淡酱油
1勺子
烹饪酒
1勺子
油盐
适量的
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烹饪步骤***10多步
1
准备原料;
2
将切好的滚刀茄放入微波炉中两分钟;
三
热锅放油冷却,放入五花肉翻炒;
四
炒至五花肉表面微黄时放入肥肉和姜片、冰糖,继续翻炒;
五
加入适量料酒煮熟,继续翻炒;
六
倒入酱油继续翻炒;
七
加入适量水,加盖焖五分钟;
八
加入微波打的茄子,继续炖一两分钟,直到茄子熟透;
九
大火收汁,倒入青椒和适量盐,拌匀,放入小碗中,表面撒上葱花。
10
它在桌子上
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美味小贴士
1.五花肉一定要把它的油稍微炒一下,这样炒出来的茄子不仅好吃,而且不油腻;2.用料酒煮五花肉去腥,再炒酱油,酱更香更浓;3、茄子提前用微波焯水,五花肉要先炖五分钟,再放入茄子煮至八成熟,然后就可以在火上收汁了,最后加盐调味,放入青椒炒匀。