生津止渴、润喉润燥的水果有哪些？

桃子:有滋阴生津的功效。普通桃子含水分较多，桃子也在其中。杏仁和油桃的水分较少。

西瓜:有清热生津的作用。蓝白色的果肉除了吃红色果肉外，还可以吃，做成凉拌，比红色果肉有更强的清热作用。

葡萄:有生津、利尿、补气血的功效。鲜葡萄有很好的生津止渴作用。宜选择酸甜适中、个头大、汁多的葡萄，如巨峰葡萄。太甜的葡萄(如玫瑰花香)，越吃越不解渴。