感冒咳嗽可以吃鸡汤吗?

喝鸡汤可以抑制咽喉和呼吸道的炎症,对消除感冒引起的鼻塞、流鼻涕、咳嗽、咽痛等症状非常有效。因为鸡肉含有多种人体必需的氨基酸,营养丰富,能显著增强人体对感冒病毒的抵抗力。鸡肉中还含有一些特殊的化学物质,能增强咽部血液循环和鼻液分泌,对保护呼吸道通畅、清除呼吸道病毒、加速感冒恢复有很好的作用。

指导意见:

可以食用,有助于恢复,营养丰富,是缓解疼痛的好汤。

生活护理:

鸡汤虽然不是治疗感冒的药,但是可以缓解感冒症状,提高人体免疫功能。所以,鸡汤在战胜感冒和流感的过程中,是一支活跃的“非正规军”。在冬季这个敏感时期,多喝鸡汤有助于健康人提高免疫能力,把流感病毒挡在外面,而对于那些已经被流感病毒俘获的患者,有助于他们抑制感冒引起的炎症和粘液。