8个月宝宝辅食南瓜的做法

南瓜含有丰富的维生素和胡萝卜素，容易被宝宝消化吸收，也有助于肠胃蠕动。南瓜主题的浓汤，配多种蔬菜，甜甜的南瓜味，淡淡的牛奶味，再加上蔬菜的清香和樱桃番茄的爽口，真的很奇妙，宝宝特别爱吃。

适合8个月以上的宝宝。

1.准备材料:南瓜120克，胡萝卜25克，圣女果4个，油菜1个，面粉30克，奶粉100毫升。

2.南瓜和胡萝卜洗净去皮。南瓜切块，胡萝卜切丁，一起放入蒸笼蒸15分钟。

3.锅中倒入少许小核桃油/橄榄油，将面粉放入锅中，小火翻炒至面粉颜色由白色变为微黄色。

4.取小油菜的叶子，洗净，用淡盐水浸泡一会儿去除农药残留，再用清水冲洗几次。将洗净的油菜花叶在水中焯一下。

5.奶粉泡好后，将煮熟的油菜切碎，圣女果洗净去皮，磨成泥状。

6.将蒸熟的南瓜、炒好的面粉、泡好的奶粉放入辅食机中搅拌成浓汤。

7.南瓜浓汤喝完了，因为加了炒粉，让汤特别浓滑。

Ps:如果想汤更稀，再加20ml奶粉。如果想浓一点，就少加20ml奶粉。

8.将蒸好的胡萝卜丁和油菜丝依次撒入汤中，最后将樱桃番茄酱倒入汤中。这些蔬菜的颜色搭配让人胃口大开。