即食口香糖怎么吃？

1，直接吃

速溶花胶可以直接食用，可以使人体尽可能多的吸收速溶花胶中的有效营养。但是，在吃速溶花胶的时候，一定要看它的外包装。如果已经过期或膨胀，说明速溶花胶已经变质，不适合人们继续食用。

2、煮粥吃

速食花胶也可以用来煮粥，必要时可以将准备好的粥料焯水后放入锅中加水熬制粥。粥要煮的时候，加入准备好的速溶花胶搅拌均匀，然后继续煮5~10分钟，煮好后加入适量的糖或蜂蜜调味，即可直接食用。

3、带水果

即食口香糖也可以和水果一起吃。必要时可以将自己喜欢的香蕉、苹果、梨等水果清洗干净，放入料理机中捣碎。然后，可以把速溶口香糖的包装去掉，拿出来放在干净的碗里，把压碎的果汁放进去，加入适量的牛奶，搅拌均匀后再吃。这样会让人觉得速溶口香糖味道特别好。

花胶的功效:

紫胶的主要成分是高级胶原蛋白、多种维生素以及钙、锌、铁、硒等微量元素。它的蛋白质含量高达84.2%，脂肪只有0.2%。是理想的高蛋白低脂肪食品。虫胶富含高级胶原蛋白，具有滋阴美容、补肾强身的功能。最适合腰膝酸软的人。

花胶具有很高的治疗作用，富含蛋白质、胶质、磷和钙，被女士们视为美容珍品。有补益身体各部位的能力，男女老少皆可食用。是滋补而不燥的珍贵佳品。

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