猪肝怎么蒸又嫩又好吃?
清蒸猪肝嫩滑可口
一、切肝片的烹饪方法
1.把新买的生猪肝放在流水下,冲洗10分钟,然后切成2-3mm的肝片。切肝片的时候尽量切的均匀,太厚太薄都不好。
2.将切好的肝切片用清水浸泡30分钟左右,反复换水,直到水变清为止。如果把泡肝片的淡水换成淡盐水就更好了,因为淡盐水的浸润更有利于泡出肝片中的有毒物质。
3.取出肝切片沥干水分,然后在每500克猪肝中加入约10毫升陈醋(如果用白醋,应适当减少)并搅拌均匀。猪肝加醋可以去除异味,这也是猪肝不容易煮的关键,煮出来的猪肝会更鲜嫩。
4.锅中加适量水烧开后倒入肝片。看到肝片变色后,继续煮30秒左右,立即离火,放入汤中浸泡至室温,然后捞出肝片沥干。
二、切大块的烹饪方法
1.先将新鲜的生猪肝按形状切成3、4块,放在水龙头下用流水冲洗干净,然后用清水或淡盐水浸泡2小时左右,反复换水,将猪肝里的血浸泡出来。
2.锅内水烧开后,放入猪肝块,调火保持水温在95度左右,煮5分钟左右立即离火(用筷子扎的时候猪肝煮的不出血),然后将猪肝浸泡在汤中自然冷却至室温,取出沥干后根据烹饪需要换刀。
操作要点:
1,煮猪肝的时间一定不能太长。肝脏切片变色后,30秒左右口感刚刚好。如果你把它们切成大块,你不能煮超过5分钟。
2.如果不想让猪肝的颜色变成酱黑色,就不要在煮完之后马上拿出来,泡在汤里自然冷却到室温再煮,这样煮出来的猪肝味道会很鲜很美。