桂圆红枣枸杞茶煮多久？

桂圆大枣枸杞茶，顾名思义，是用桂圆、大枣、枸杞熬制而成的一种茶。它融合了桂圆、大枣、枸杞的功效和作用，能补益气血，是非常受欢迎的女性饮品。那么桂圆红枣枸杞茶要煮多久呢？

桂圆红枣枸杞茶煮多久？这还得从煮这种美容茶的做法说起。

第一步

先取红枣、桂圆、枸杞各适量，然后将红枣去壳，洗净所有材料。最后，如果是枸杞干，可以用冷水泡五分钟左右。

第二步

锅中放入适量的水(视桂圆、红枣、枸杞的量而定，以盖料为宜)，将所有材料依次倒入锅中，小火慢炖。

第三步

将红枣用小火炖至软烂，香味溢出时加入红糖调味(红糖量视个人口味而定，不宜过多，否则茶味过甜，会盖过茶味)。这个过程通常需要15分钟左右。

以上是桂圆红枣枸杞茶的做法。相信你足够聪明，看完就知道桂圆红枣枸杞茶煮了多久了？记住，它需要大约十五分钟。如果时间太短，材料的所有营养成分都无法融入茶汤。时间太长，水会干，人能喝的茶会减少。