五花肉六法

猪肚含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、钙、磷、铁等,也是一种不可多得的药膳材料。其丰富的营养价值能使猪肚补虚,健脾胃,对气血不足、身体瘦弱的人是很好的滋补品。那么,你知道怎么做好五花肉吗?下面给大家介绍五花肉的六种做法。

一、爆炒五花肉的做法

材料:猪肚、小苏打粉、八角、花椒、青萝卜、胡椒粉、青椒、豌豆。

练习:

1.猪肚洗净,一定要非常干净,用少许小苏打粉揉一下;

2.然后用开水焯一下,捞出来,煮一锅水放进去煮,放几个八角;

3.煮半小时,用筷子轻轻插入,然后取出切丝;

4.炖汤可以切好再放锅里继续炖,配绿萝或者一些白果,竹笋很好吃;

5.炒好的可以放冰箱里,可以带着吃;

6.先把豌豆煮熟,锅里放点油,把花椒和红椒炒熟,放入青椒炒一会儿,放点盐炒一下,再放入五花肉和豌豆,最后放点辣椒。

第二,红烧猪肚的做法

材料:猪肚150克、冬茹10克、红辣椒1克、姜10克、葱10克、花生油30克、盐10克、味精8克、糖3克、胡椒粉少许、酱油王6550。

练习:

1.五花肉洗净,煮熟切片,冬茹、红椒、生姜切片,香葱切段;

2.锅烧热放油,放入姜片、冬瓜片、猪肚,炒香后放入鸡汤,加盐、味精、糖、酱油烧透;

3.然后撒上胡椒粉。

三、凉拌五花肉丝的做法

材料:猪肚、蒜末、香菜、蚝油、酱油、鸡精、香油。

练习:

1.五花肉,去掉表面的油,用盐反复摩擦五花肉的正反面,直到没有异味;

2.将洗净的五花肉放入高压锅中,五花肉加水,加入少许桂皮和一个八角,加入料酒,高压锅充气25分钟后关火;

3.将五花肉取出,放凉,切丝,装盘;

4.把蒜末和香菜碎放在肚丝上,淋上一勺蚝油,一勺酱油,少许鸡精,然后淋上麻油上桌;

5.吃的时候拌匀。

四、花椒锅猪肚汤的做法

配料:白胡椒、猪肚、味精、盐、白芝麻、酱油。

练习:

1.五花肉用清水反复洗净;

2.将白胡椒打碎,放入猪肚中,留少许水;

3.用线把五花肉的头尾扎紧,小火炖1小时以上(直到五花肉变软),加盐调味。另外,炖好的五花肉酥烂滑嫩,切成条状装盘,再撒上白芝麻和鲜酱油,是一道非常好的凉菜。

五、银杏猪肚汤的做法

材料:白果150克,猪肚380克,白胡椒,鸡粉,清水。

工作方法

1.将猪的肚子清洗干净,将银杏去皮去核;

2.将五花肉和白果放入烧开的锅中,倒入适量的水;

3.倒入适量白胡椒粉;

4.盖上锅盖,大火烧开,再煮5分钟,关火;

5.将整锅倒入电饭锅。炖约1小时,揭开盖子。加入适量鸡粉拌匀;

6.银杏猪肚汤做好了。

六、山药猪肚汤的做法

材料:猪肚、山药片、红枣、盐、胡椒粉、姜、蒜、料酒、葱、鸡精。

练习:

1.五花肉用盐醋和少许面粉洗净,焯一下倒掉水,再放另一锅水、葱、姜、蒜、八角、料酒到五花肉里,然后小火炖1小时,直到五花肉软熟;

2.山药去皮洗净切片,五花肉切块;

3.在原汤中加入猪肚、山药片、红枣、盐、胡椒粉和少许鸡精,然后煮熟。