野生石斛的功效

第一，保护身体五脏的功能

人体的五脏是维持人体生命非常重要的部分。为了保护五脏，我们可以吃一些保健食品。野生铁皮石斛是非常好的保护五脏的保健品，因为铁皮石斛本身可以维持身体的正常生长发育，尤其是中年以后，器官功能开始下降，所以服用铁皮石斛可以改善。

第二，增强人体的免疫功能

年纪大了，身体或多或少会有问题。服用一定量的铁皮石斛可以有效提高免疫功能。铁皮石斛含有大量的活性多糖，可以增强你的免疫功能。

第三，抗风湿

中老年人风湿病已经成为一种非常常见的疾病。老年骨质疏松，除了补钙制剂外，服用野生铁皮石斛也可以解决。铁皮石斛能在一定程度上润滑身体的骨骼和关节，从而达到抗风湿的效果。

第四，养胃促进消化

中老年朋友的一个常见症状就是食欲消化不良。服用野生铁皮石斛可以有效促进体内胃酸的分泌，从而帮助体内食物的消化。