介绍榴莲的两种美味吃法。
被称为水果之王的榴莲一直深受人们的喜爱。在我们的日常生活中,很多朋友都非常喜欢吃榴莲,因为榴莲不仅味道非常独特,而且营养极其丰富。榴莲可以直接吃,也可以做成一些好吃的菜谱。下面介绍两种榴莲的美味吃法。
猪心炖榴莲
食材:准备适量猪心、榴莲、红枣、枸杞、绍兴酒、冰糖、盐、胡椒粉。
练习:
1)先将准备好的榴莲切件;
2)猪心洗净,切成厚片;
3)将榴莲和猪心一起放入容器中,加入红枣、枸杞和所有调料;
4)将加调料的榴莲猪心放入锅中蒸10分钟。
功效:榴莲炖猪心,营养丰富,味道鲜美。经常食用可以滋补强身。
炒榴莲炒饭
材料:隔夜饭一碗,榴莲100g(果肉无核),香肠1,糖5g,盐5g,豆芽一把,炸香蕉片(或肉松、薯片、坚果等)适量。).
练习:
1)榴莲去核后,将果肉放入搅拌机中打成细茸,然后取出与大米充分混合均匀,最好腌制半小时;
2)锅中放少量油,加热至三成热。加入香肠粒,小火翻炒。加入腌制好的榴莲米饭,用筷子翻炒均匀,使米粒变松。
3)在米饭中加入糖和盐调味。如果很难搅拌米饭结块,加入盐,盖上盖子半分钟。大米吸水后,会更容易搅拌均匀。炒饭,放入豆芽拌匀后出锅。吃之前撒上香蕉片或坚果。
功效:培根榴莲炒饭风味独特,不仅味道好,而且营养丰富,对改善食欲不佳很有帮助。
以上两种榴莲食品都非常值得品尝。两种榴莲都好吃,不仅很香很好吃,而且营养也不含糊。上面的介绍已经很详细了。如果做不到,可以参照上面的介绍进行制作。希望这篇文章能对大家有用。