罗非鱼汤怎么做罗非鱼汤

1.将罗非鱼切成大块,洗净,然后洗一个陶罐,将苋菜和葱洗净,切成块,放入锅中。

2.然后开个热锅,放油,锅里炒姜蒜,把鱼放下来炒3分钟。当鱼变白后,加入适量的水和豆腐。

3.大火煮10分钟。当看到鱼汤呈乳白色时,将鱼汤桌放入锅内,放入苋菜和葱,加盐和味精。

4、汤汁洁白如乳,香甜可口,鱼肉嫩滑。