用冷水炖金虫花来固定热水。

热水。冬虫夏草可以用来煲汤，炖汤，煲汤，或者做粥。冬天也可以作为制作火锅的原料。金孢子菌富含蛋白质、18种氨基酸、17种微量元素、12种维生素。用热水煮饭可以最大程度的保存他的营养成分。