空腹吃冷饮有什么不良后果？

空腹喝冷饮也会导致身体不适。比如一些肠胃不好的人，很容易导致胃痛。而且空腹喝冷饮或吃冷食很容易导致肠胃挛缩，久而久之也会对身体产生各种影响。比如女性容易导致月经不调，男性容易导致体虚。

一、空腹喝冷饮的后果。空腹喝冷饮会对我们的肠胃产生很大的影响，容易导致大家身体不适。有些女性长期喝冷饮会导致痛经，还容易导致月经不调，甚至出现更严重的问题。比如一些长期喝冷饮、空腹的男性，很容易导致酶化学反应的紊乱，从而引发一些胃肠疾病。

第二，不能空腹吃的食物。在早上空腹的状态下，不建议喝酸奶。酸奶的保健功能大家都知道。在空腹状态下，喝酸奶会导致这些营养成分的流失。空腹时，不能选择喝柠檬水。柠檬水腐蚀性很强，会伤到每个人的牙齿，而且喝柠檬水也会对胃有一定的影响。

第三，总结。建议空腹吃点热的有营养的东西，减少对身体的伤害。还有，如果肠胃本身不太好，即使饱餐一顿，也不建议你吃冷食。尤其是一些本身就有体寒的女性，如果冬天非常容易手脚冰凉，不建议大家喝冷饮。这些都是需要大家记住的，即使在炎热的夏天，我们也需要注意。