男人春天喝什么茶?男人春天喝什么茶?
1,菊花枸杞茶
注意饮茶的搭配和清热解毒的功效。菊花和枸杞一起泡茶,有滋阴补血、疏风清热、解毒明目的功效,特别适合长期坐在电脑前的白领和学生。但菊花性凉,以下几类人要慎喝:胃寒者、腹泻虚弱者。
最佳饮用方法:菊花五六朵,枸杞五六朵,开水冲泡,每周2-3次。
2.人参茶
人参茶也是很好的滋补佳品,但高血压患者慎用。人参虽然贵,但是泡茶相对便宜,所以人参茶很受人们的欢迎。人参茶适合中老年人饮用,能调节身体机能,补益气血。但阴虚火旺、手足发热者不宜服用。高血压或头痛的人也最好不要喝酒。
最佳饮用方法:每天一杯即可,连续三天之后停饮三天,可以代谢掉体内累积的药物成分。
3.柠檬茶
这种茶可以理气化痰,消除疲劳,缓解头痛。而且它的做法也很简单,把新鲜柠檬切两三片,加1g盐,然后用热水冲泡。这茶趁热喝,凉了就苦了。饭前饭后都可以用,不伤胃。
用途:适用于肾虚咳嗽、腰痛、阳痿、遗精、大便干结、淋证。