蜂蜜对身体有什么好处？怎么喝酒才算健康？

蜂蜜:性味:甜；性别平等。归经:脾经；胃经；肺经；大肠经功能:调理脾胃；紧急止痛；润肺止咳；润肠通便；滋润皮肤，促进肉芽生长；解毒。适应症:腹痛；肺燥咳嗽；肠燥便秘；眼睛红红的；口疮；溃疡不收敛；风疹瘙痒；水火灼伤；劈开手脚(军皮)蜂蜜——正确的饮用方式1、蜂蜜水直接加水拌匀。2.根据个人口味决定放多少蜂蜜。一般一杯水放两勺蜂蜜就够了。你可以慢慢调整，直到你觉得味道合适为止。3、一般早上起床空腹喝蜂蜜清理肠胃，有润肠通便的作用，对人的身体保养非常有利。4、蜂蜜最好用温水冲泡，用温水的话，应该先加冷水再加热水，温度就好了。适合人群:适合老年人、便秘患者、高血压患者、支气管哮喘患者。不适宜人群:不适宜糖尿病人、一岁前婴幼儿、脾虚泄泻、湿阻腹胀、苔厚腻者。适合购买:真蜂蜜透光性强，颜色均匀。忌买:劣质蜂蜜浑浊，有杂质。烹饪:用温开水送服蜂蜜。烹饪禁忌:蜂蜜不能用开水冲，也不适合煮。食用适宜性:蜂蜜的食用时间很有讲究，一般适宜在饭前1-1.5小时或饭后2-3小时食用。储存:蜂蜜应储存在低温避光的地方。蜂蜜在储存过程中也要注意防臭、防潮、防发酵、防污染。