孕妇可以喝银耳雪梨红枣枸杞汤吗？

你可以喝。其实孕期没有那么多不能吃不能喝的东西。银耳和雪梨有点凉，不能喝太多。

银耳大枣枸杞汤，主要作用是补益气血，滋补肝肾。无论银耳、大枣还是枸杞，都没有明显的活血化瘀作用。也是常用中药，没有毒性，所以孕妇也可以喝银耳大枣枸杞汤。不仅能补充体内的营养，还有养肝补肾的功效。通常对孕期手脚发热的阴虚有明显缓解作用，还能预防孕妇缺铁性贫血。

银耳雪梨红枣汤是一种非常健康的汤。银耳含有丰富的维生素和大量的矿物质元素，所以平时适当吃一些有助于滋阴，所以对女性很有好处，而雪梨和大枣可以帮助女性润肺清嗓，补气养血，对女性的健康也很有帮助，所以可以经常这样炖汤。

银耳含有丰富的维生素和矿物质元素，可以帮助补充体内的营养，银耳还可以调节免疫力，对于很多孕妇孕期身体不适有帮助，可以更好的保证宝宝的健康成长，而红枣可以起到很好的散寒暖宫的作用，可以降低孕期流产的概率，所以对孕妇和宝宝都非常有益。