柿子和什么不能一起吃牛奶？

1.研究证明，柿子和螃蟹一起吃会导致呕吐、腹胀、腹泻等食物中毒。

2.吃柿子配酒，会影响食物消化，甚至引起肠梗阻。

3、柿子和牛奶一起吃，容易形成凝块，降低营养价值。

4、柿子和海带一起吃，容易引起肠胃不适；柿子和章鱼一起吃，会损伤肠胃，容易引起腹泻。

5、柿子和红薯一起吃，容易得胃柿石，但会引起胃穿孔，危及生命。

柿子不仅鲜甜可口，而且营养丰富。它含有多种糖类(主要是葡萄糖、果糖和蔗糖)、蛋白质、胡萝卜素、维生素C、维生素B1、维生素B2等。，并享有“果中圣品”的美誉。

现代医学研究表明，柿子能有效补充人体营养，起到润肺生津的作用；柿子含有维生素和碘，可预防碘缺乏引起的甲状腺肿，维持正常的神经系统，促进智力发育。

柿子中的有机酸有助于肠胃消化，增加食欲，有健脾开胃的作用；柿子有助于降低血压，软化血管，增加冠状动脉流量，改善心血管功能。

柿子富含果胶，是一种水溶性膳食纤维。具有很好的润肠通便作用，对预防便秘、维持肠道菌群正常生长有很好的作用。此外，柿子还有助于滋养皮肤，消除黄褐斑。