明天早餐我应该做什么?

方案一

星期一:面包(蛋糕)、果酱(黄油)和荷包蛋。

牛奶

香菜胡萝卜豆腐丝。

星期二:黑面饼(烧饼)油条

馄饨

蒜泥拌大豆和蚕豆。

星期三:热蛋糕

松花(火腿)豆浆(牛奶)

虾仁萝卜丝。

周四:华娟

肉松干

油炸花生

豆腐脑(锅巴菜)杏仁虾米芹菜。

星期五:油炸馒头。

水煮坚果

鸡蛋面

酸辣卷心菜。

周六:煎饼砂囊

红烧豆腐干

小米粥

芥蓝大豆。

周日:三鲜炒饭

鸡蛋汤(豆浆)

糖醋白菜。

选项2

周一:皮蛋瘦肉粥

馒头(包子)

什锦泡菜

煎蛋

樱桃番茄

周二:辣鸡腿汉堡

咖啡(豆浆、牛奶)土豆饼

猕猴桃

星期三:米粥

花卷还是葱油饼

咸鸭蛋

菜园鸡蛋

葡萄

周四:鲜奶

炒面包(蛋糕)

苹果

星期五:八宝粥

在…上洒(撒)面包屑

茶叶蛋

水蜜桃

周六:肉丝面

烧麦

蒸饺(肉馅和蔬菜馅)

咖啡(豆浆、牛奶)香梨

周日:蛋炒饭

奶酪鸡蛋汉堡

奶茶(牛奶)芒果