吃槟榔还是抽烟危害更大?
吸烟危害更大。
一般来说,吸烟比槟榔危害更大。首先,吸烟不仅危害吸烟者的健康,也危害他人的健康。其次,吸烟对呼吸道的伤害最大,容易引起喉咙痛、气管炎、肺气肿等咳嗽。最后,经常吸烟的人肺癌发病率比正常人高很多,还会引起心脑血管疾病。
扩展数据
冥想戒烟法
当你想抽烟的时候,开始冥想,闭上眼睛,放松身体,然后在脑海中想象美好的事物和风景。这样,你也会放弃吸烟的欲望。
参考数据
百度百科吸烟
一般来说,吸烟比槟榔危害更大。首先,吸烟不仅危害吸烟者的健康,也危害他人的健康。其次,吸烟对呼吸道的伤害最大,容易引起喉咙痛、气管炎、肺气肿等咳嗽。最后,经常吸烟的人肺癌发病率比正常人高很多,还会引起心脑血管疾病。
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冥想戒烟法
当你想抽烟的时候,开始冥想,闭上眼睛,放松身体,然后在脑海中想象美好的事物和风景。这样,你也会放弃吸烟的欲望。
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