狗尾草怎么吃?

狗尾草炖小肠

具有健脾、助骨发育、健肠胃的功效,非常适合正在发育的青少年。

材料:

狗尾草50克,绅士40克,小肠300克,米酒1瓶,水3000㏄。

练习:

1.狗尾草和君子洗净,小肠洗净切段备用;

2.将狗尾草、君子和水用大火煮开,然后转小火再煮30分钟。过滤后加入小肠和米酒,再煮30分钟,至小肠酥烂。