猪脚的营养价值和禁忌猪脚的营养价值和禁忌的总结和说明

1,猪蹄的营养价值:

(1)猪蹄含有丰富的脂肪、蛋白质和碳水化合物,还含有维生素A、维生素B、维生素C、钙、磷、铁等维生素,以及人体必需的矿物质元素。

(2)另外,猪蹄水解后,其中的蛋白质会分解成十一种氨基酸,包括精氨酸和胱氨酸。可以说,猪蹄的氨基酸含量堪比熊掌的营养价值。

2、猪脚禁忌:

(1)胆囊炎、肝炎、胆结石患者,最好少吃猪蹄,因为猪蹄中脂肪含量高。

(2)另外,高血压等心脑血管疾病患者不宜过多食用猪蹄。此外,由于猪蹄不易消化,老人、小孩等肠胃消化功能较差的人不宜过多食用猪蹄。