新鲜羊奶的好处

羊奶或鲜羊奶，味甘，性温。入肝、胃、心、肾经，有很好的润燥、补虚、养血的功效。

羊奶的营养分析:羊奶含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素A、维生素B、钙、钾、铁等营养成分。现代营养学研究发现，羊奶中蛋白质、矿物质，尤其是钙和磷的含量略高于牛奶。维生素A和B的含量也比牛奶高，有利于保护视力，恢复体能。与牛奶相比，羊奶更容易消化，宝宝对羊奶的消化率可达94%以上。

扩展数据:

羊奶适合人群:

羊奶适用于营养不良、疲乏无力、口渴恶心、肺结核、咳嗽咯血、慢性肾炎等人群。羊奶是肾病患者的理想食品之一，也是体虚者的天然滋补品。

羊奶不适合人群:

1，急性肾炎、肾衰竭患者不适合喝羊奶，以免增加肾脏负担。

2.慢性肠炎患者不宜喝羊奶，以免胀气，影响伤口愈合。腹部手术患者一两年内不宜喝羊奶。

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